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标题: 【如何减轻时差对人体的影响】 [打印本页]

作者: 微笑面对一切 时间: 2013-5-9 09:12
标题: 【如何减轻时差对人体的影响】
1、在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响。2、宜穿宽松的衣服，以便体内的血液流动。3、飞行过程中尽量在机舱内多走动，舒展筋骨

作者: 走走停停 时间: 2013-5-9 12:30
在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响

作者: 霞客网 时间: 2013-5-15 13:09
以后会注意的啊

作者: 微笑面对一切 时间: 2013-6-13 12:56

走走停停发表于 2013-5-9 12:30
在飞机上应当大量喝水，不要喝含酒精的饮料，以避体内脱水，脱水会加剧时差的影响

恩。知道。。。

作者: 微笑面对一切 时间: 2013-6-13 12:56

霞客网发表于 2013-5-15 13:09
以后会注意的啊

了解一下总归是好的啊

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